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雙訓練組合

變身計劃

  • 想要自信地穿上比基尼?
  • 想要健身卻不知從何始?
  • 不知道器材要如何使用?
  • ​不知道如何規劃課表?

神力女超人

  • 想要有傲人曲線?
  • 該怎麼提升肌肉量及力量?
  • 有訓練基礎,成長卻停滯了?
  • 沒看到進步而徬徨?

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變身計劃

  • 八週變身課表
  • 教學影片及操作技巧
  • 紀錄成長表格
  • 動作替換表
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神力女超人

  • 八週科學課表
  • 教學影片及操作技巧
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  • ​動作替換表
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